Aktuelles
Ab 01. Mai gilt unser Stundenplan gemäss der Rubrik Kursinfo. Für die einzelnen Yogalektionen ist keine Anmeldung (auch zur Probestunde) erforderlich! Einfach zu einer beliebigen Stunde vorbeikommen und ausprobieren.
Neu im Jaya: Entspannung über Mittag (12.10 - 13.00h) mit Irene Rüegg.
Stundenplanänderung im Mai: kein Power Yoga mit Eveline an Auffahrt (17.05.) im Juni: am 05.06. beginnt Gabriellas Stunde erst um 18.45h. Kein Ashtanga Yoga jeweils am Dienstag, den 12./19./26. Juni. .
| Masterklasse mit Stephan Thomas: 29. Juni 2012 - 18.30-20.00h | |
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'This year, the Masterclass with Stephen will focus on the ways that breathwork and pranayama is woven into the physical Asana practice. Learn how to apply proper "four part" breath in asana, how to integrate the bandhas (inner energy seals), and how to refine the structural alignment. Bitte Anmeldung unter info@jayayoga.ch
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